Нарушение координации движений, их несоразмерность, шаткость походки, неуверенность во время ходьбы, трудности с удержанием равновесия, мышечная слабость и дрожание рук – все эти признаки могут указывать на нарушение работы мозжечка. Узнайте, как проверить работу мозжечка, вестибулярного аппарата и координацию. Запишитесь на консультацию к неврологу в Международный медицинский центр ОН КЛИНИК для помощи в восстановлении и поддержании здоровья.
Cодержание
Нарушение координации движений, их несоразмерность, шаткость походки, неуверенность во время ходьбы, трудности с удержанием равновесия, мышечная слабость и дрожание рук – все эти признаки могут указывать на нарушение работы мозжечка. Именно этот отдел головного мозга ответственен за управление движениями тела и за поддержание равновесия.
Консультация у невролога
Если Вы столкнулись с такими симптомами, запишитесь на консультацию к неврологу. Внимательные и заботливые врачи Международного медицинского центра ОН КЛИНИК помогут вернуть свободу движений и избавиться от ограничений со страхами. Наша главная задача – восстановление, сохранение и поддержание здоровья каждого человека, который к нам обращается!
О мозжечковой атаксии
Любые движения тела или конечностей – результат согласованной работы множества мышц, которые управляются нервной системой. Для реализации нужного движения необходима информация о положении тела от вестибулярной системы, состоянии и напряжении мышц и о том, как и какое движение необходимо выполнить. Здесь задействуются не только пути, по которым сигнал передается от нервной системы к опорно-двигательному аппарату, но и своевременная обратная связь о состоянии мышечного каркаса, идущая по проводящим путям в мозг.
Главным координационным центром входящих и исходящих сигналов в нервной системе для обеспечения слаженных движений является мозжечок. Этот отдел мозга управляет активностью мышц, регулирует плавность, точность и силу движений. При любых нарушениях работы мозжечка или поступления в него сигналов развиваются дискоординация движений, проблемы с удержанием равновесия и речью.
Термин «атаксия» пришел из греческого языка. Он состоит из двух частей: «а» означает отрицание, «таксис» – порядок, расположение, что вместе дает нам беспорядок. Под атаксией понимают нескоординированность движений. Атаксии бывают нескольких типов:
- Мозжечковая атаксия (А.) – возникает из-за поражения мозжечка.
- Вестибулярная А. – к ней приводят нарушения в вестибулярном аппарате.
- Корковая А. – развивается при возникновении проблем в коре головного мозга, в ее лобной или височно-затылочной частях.
- Сензитивная А. – проявляется из-за нарушения путей проведения нервных сигналов от мышц в мозг (падает суставно-мышечная чувствительность).
Большая часть атаксий приходится на мозжечковые. Мозжечок состоит из тела (или червя) – часть, которая находится посередине между полушариями, и самих полушарий мозжечка. Он тесно связан с развитием когнитивных навыков, таких как память, внимание и мышление.
См. также
Как проверить работу мозжечка, вестибулярного аппарата и координацию?
Для проверки работы мозжечка, вестибулярного аппарата и координации можно выполнить тест, известный в восточной медицине как «Поза золотого петуха»:
- Закройте глаза и встаньте прямо.
- Согните одну ногу в колене и подтяните ее максимально высоко к телу.
- Руки вдоль тела или расставлены в стороны.
- Поменяйте ноги и повторите.
Сколько времени удалось продержаться в этой позе может указывать на состояние мозжечка и координации:
- До 1 минуты – слабый вестибулярный аппарат, мозжечок плохо координирует работу мышц и мозга, возможны проблемы с суставно-мышечным аппаратом и внутренними органами.
- До 5 минут – хороший баланс для повседневной жизни, поддерживайте и развивайте его.
- До 15-20 минут – отлично для занятий спортом и гармоничной работы всех систем организма.
Важно выполнять этот тест с закрытыми глазами, чтобы проверить именно работу мозжечка, который координирует работу всего мозга и сигналы от него к мышцам, суставам и внутренним органам – всем системам нашего организма.
Мозжечок тесно связан с развитием когнитивных навыков, таких как память, внимание и мышление. Поэтому развивать и поддерживать баланс и работу мозжечка важно всем, особенно детям и пожилым людям.
Проверьте работу мозжечка с помощью видео, повторяйте упражнения и делитесь результатами!
Мозжечковая стимуляция для детей
Мозжечковая стимуляция – это комплекс упражнений на специальном оборудовании Balametrics, который позволяет улучшать функционирование головного мозга и развивать высшие психические функции у детей. Это немедицинское вмешательство, которое активно применяется в детских восстановительных программах для помощи детям с нарушениями координации.
Значение мозжечковой стимуляции
Мозжечок человека содержит больше нервных клеток, чем все остальные отделы головного мозга, именно поэтому так важно развивать и стимулировать его работу. Мозжечковая стимуляция улучшает эффективность коррекционных занятий и является прекрасным дополнением к ним.
Упражнения мозжечковой стимуляции развивают и улучшают:
- Координацию движений;
- Равновесие;
- Устойчивость походки и постановку стоп;
- Мелкую моторику;
- Память;
- Внимание;
- Мышление.
Мозжечковая стимуляция является важным элементом развития и поддержания здоровья человека, особенно для детей и пожилых людей. Помните, что забота о работе мозжечка и вестибулярного аппарата – залог качества жизни и активной работы мозга.
