Узнайте, почему важно развивать правое полушарие мозга для развития фантазии, креативности и когнитивных функций. Как можно развивать мозг в зрелом возрасте? Все ответы в статье 'Для чего нужно развивать правое полушарие?' на NOCFN.
Cодержание
Мозг человека состоит из правого и левого полушария. Полушария получают информацию зеркально, а значит левое полушарие обрабатывает информацию от правой стороны нашего тела, а правое полушарие от левой. Поэтому принято считать, что у правши более развито левое полушарие, а у левши — правое. Левое полушарие отвечает за логику, аналитические способности к обработке информации, в то время как правое отвечает за фантазию и творчество. Доказательство тому Рубенс, да Винчи, Микеланджело, Александр Пушкин, Лев Толстой, Ганс Христиан Андерсен и многие другие знаменитые левши. Современные школы устроены таким способом, что левое полушарие перетягивает все внимание на себя, постепенно подавляя своего соседа — правое полушарие. Какое из полушарий у человека является доминирующим — видно сразу. Это сказывается на его личностных свойствах: левополушарных тянет в науку, правополушарных в творчество и искусство.
Интересный факт:
Ученые выяснили, что использование левой руки в качестве ведущей связано с особенностью работы мозга. При движении ведущей руки у правши работает левое полушарие, в то время как у левши — оба полушария.
Зачем развивать правое полушарие
В основном правое полушарие отвечает за фантазию, интуицию, способность смотреть на ситуацию с разных сторон, видеть полную картину мира. Помимо этого правое полушарие имеет свой набор функций, без которого человеку не обойтись: пространственное мышление, музыкальность, мечты, художественные способности, развитие когнитивных функций. При гармоничном развитии обоих полушарий мозга человек растет уверенным, творческим, разносторонне развитым.
См. также
Как развивать правое полушарие
Развивать мозг можно так же, как и тело: при помощи зарядки и гимнастики. Дети все познают в игре, поэтому существует множество игровых упражнений на развитие правого полушария:
- Колечко: По очереди, постепенно увеличивая скорость, перебирайте пальцы на левой руке, соединяя их в кольцо с большим пальцем. Вначале соединяете большой — указательный, затем большой — средний, большой — безымянный и наконец большой — мизинец. Затем начинаете в обратном порядке. Усложнить упражнение можно перебирая и соединяя пальцы на обеих руках одновременно.
- Игра Капитан: Правую руку прикладываем “козырьком” к бровям, левой рукой показываем знак “Класс”, затем меняем руки. Со временем усложняем задание, добавляя хлопок ладоней между сменой рук.
- Упражнение кулак — ладонь — ребро: Поочередно ребенок выполняет 3 движения: 1) сжимает ладонь в кулак, 2) разворачивает ладонь и вытягивает пальцы в сторону, 3) касается боковой поверхности руки. Это помогает развить пространственное мышление и координацию движений.
Недостаточное развитие правого полушария может вызывать проблемы при написании сочинений, рисовании и понимании эмоций. У таких людей слабо развиты эмпатия и интуиция. Поэтому важно развивать правое полушарие дополнительно, особенно в зрелом возрасте.
Можно ли развивать мозг в зрелом возрасте
Когда мы вырастаем и оба полушария полностью созревают, они начинают легко дополнять и в некоторых случаях даже компенсировать друг друга. Мы не замечаем этого, но левое и правое полушария постоянно переключаются, словно по очереди берут на себя ведущую роль в зависимости от задачи, которую нам надо выполнить. Хотим посчитать сдачу в магазине — активизируется левое полушарие, выбираем новое платье или картину в комнату — помогает правое.
Это свойство взрослого мозга позволяет развивать правое полушарие даже в зрелом возрасте. А значит — прокачивать эмоциональный интеллект, который поможет нам видеть мир с новыми возможностями и улучшит нашу способность к творчеству и самовыражению.
Итак, развитие правого полушария имеет большое значение для нашего эмоционального и творческого развития. Упражнения и игры, направленные на развитие правого полушария, помогут нам стать более уверенными, творческими и разносторонне развитыми личностями. Не стоит ограничиваться только развитием левого полушария, ведь оба полушария мозга работают вместе и дополняют друг друга, обеспечивая гармоничное функционирование нашего мышления и восприятия мира.
