Почему дзюдо лучше?
Дзюдо - один из наиболее популярных видов восточных единоборств в нашей стране. Занятия этим японским боевым искусством способствуют развитию силы, гибкости и выносливости ребенка, а также приобретению полезных навыков, включая скорость реакции и расчетливость действий.
Дзюдо является одним из самых безопасных видов единоборств для детей. В отличие от других видов единоборств, здесь нет ударов по голове и корпусу, что делает его подходящим для детей с 3 лет. Кроме того, дзюдо является единственным видом восточных единоборств, входящим в программу олимпийских игр.
Занятия дзюдо проводятся в специально оборудованных залах для тренировок, называемых додзе. Возраст, с которого дети могут начать заниматься дзюдо, может быть разным. Некоторые секции принимают детей уже с 3 лет, однако опытные тренеры рекомендуют приводить детей не раньше 6 лет, чтобы иметь возможность передать им глубокую философию этого боевого искусства.
Дзюдо для детей не имеет жестких возрастных ограничений, и на любительском уровне можно начать занятия в любом возрасте. Однако, если ребенок мечтает стать профессиональным дзюдоистом и участвовать в соревнованиях, рекомендуется начать заниматься с ранних лет.
Занятия дзюдо являются универсальным методом развития личностных и физических качеств ребенка. Они придают ребенку уверенности в себе, развивают опорно-двигательный аппарат и тело, укрепляют здоровье, способствуют успехам в учебе и развивают мозговую активность. Кроме того, дзюдо помогает в воспитании здоровых взаимоотношений в коллективе и учит детей правильному питанию.
Дзюдо - это безударный вид борьбы, который сконцентрирован на сдерживании внешней агрессии, а не на ее проявлении. Это позволяет детям развивать навыки самообороны и учиться контролировать свои действия.