Что ограничивает скорость бега?

Скорость бега ограничена не только прочностью костей и сухожилий, но и нашей двуногой походкой. Исследования показывают, что наша способность переставлять ноги с высокой скоростью и отталкиваться от земли влияет на нашу максимальную скорость.

Ученые и спортивные медики считают, что максимальная скорость бега для хорошо тренированного человека составляет примерно 45 км/ч. Этот рекорд был установлен ямайским спринтером Усэйном Болтом в 2009 году. Однако, ученые указывают на несколько факторов, которые ограничивают возможность бежать быстрее этой скорости.

• Кислородный дефицит: При высокой скорости бега организм не успевает обеспечить мышцы достаточным количеством кислорода, что приводит к утомлению и снижению скорости.
• Недостаточная сила удара ступицы: Отсутствие достаточной силы удара ступицы о поверхность земли ограничивает скорость бега.
• Ограниченное время контакта ступицы с землей: Короткое время контакта не позволяет достичь максимальной скорости.

Исследователи также отмечают, что новые рекорды в беге возможны только с использованием запрещенных препаратов. В целом, скорость бега зависит от уровня подготовки, длины шага, дистанции и темпа, но указанные факторы являются основными ограничениями для человека.

За исключением людей, животные также имеют свои ограничения в скорости бега. Факторы, определяющие максимальную скорость бега животных, включают мышечный момент рук, морфологию стопы, архитектуру мышц и тип мышечных волокон. Каждый из этих факторов влияет на силу реакции опоры и время контакта стопы, что определяет максимальную скорость.