Как влияет герань на сон?

Герань – это комнатное растение, которое может оказывать положительное влияние на сон. Ее запах имеет успокаивающий эффект на нервную систему и способствует расслаблению.

Кроме того, растение герань дезинфицирует воздух, что может быть особенно полезно для тех, кто страдает от аллергий или проблем с дыхательной системой. Оно способно очищать воздух от бактерий и вредных веществ, создавая более благоприятную атмосферу для сна.

Герань также считается неприхотливым растением, что делает его легким в уходе. Его яркие цветки могут поднять настроение и создать приятную атмосферу в спальне.