В каком возрасте мозг начинает хуже работать?

Мозг начинает хуже работать в возрасте от 30 до 40 лет, согласно исследованиям университетского медицинского центра Утрехта. Ранее считалось, что дегенеративные процессы начинаются после 25 лет, однако новые данные показали изменения в возрасте от 30 до 40 лет.

Французские ученые отмечают, что пик производительности мозга приходится на 30-35 лет. Это подтверждается результатами игры в шахматы, где навык игры достигает своего пика к 30-35 годам. Однако специалисты отмечают, что после 45 лет снижение производительности мозга незначительное.

Максимальная способность к обучению приходится до 20 лет, однако мозг всегда способен воспринимать, анализировать и запоминать информацию. Поддерживать эту функцию рекомендуется, чтобы сохранять познавательность.

Исследования показывают, что связи в мозге становятся менее эффективными и медленнее с возрастом. Например, у детей до 4 лет связи движутся со скоростью 2 метра в секунду, а у людей от 30 до 40 лет - 4 метра в секунду. Это влияет на когнитивную функцию и может приводить к ухудшению работы мозга.