Кому противопоказан чай?

Чай противопоказан некоторым категориям людей из-за его содержания различных биологических соединений, а также из-за нежелательных явлений, которые могут возникнуть при его употреблении в больших количествах.

В первую очередь, чай не рекомендуется людям с чувствительной нервной системой, склонным к повышенной активности и бессоннице. Это также относится к людям с повышенной возбудимостью после травм головного мозга, инсультов и инфарктов, а также к людям с гормональными расстройствами со стороны надпочечников.

При регулярном и чрезмерном употреблении черного чая (более 8 чашек в день, то есть более 2-х литров) может возникнуть ряд нежелательных явлений, таких как бессонница и тахикардия. Кроме того, крепко заваренный черный чай может выводить магний из организма, что может привести к проблемам с центральной нервной системой.

Однако зеленый чай и красный чай имеют свои полезные свойства и могут быть полезны для некоторых людей. Зеленый чай может помочь справиться с усталостью, является противомикробным средством и может предотвращать мочекаменные и желчнокаменные болезни. Он также содержит витамин C, который помогает бороться с онкологическими заболеваниями, и витамин Р, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Красный чай, согласно китайской традиции, считается природным антидепрессантом, который может снимать раздражительность и психосоматическое напряжение.