Как очистить организм от мышьяка?

Для очистки организма от мышьяка можно использовать несколько методов:

1. Употребление свеклы в пищу может помочь желудку и желчному пузырю избавиться от опасных веществ. Свекла содержит железо, магний, цинк и кальций, а также витамины В3, В6, С и бета-каротин.
2. Употребление пищевых продуктов, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, орехи и зеленый чай, может помочь снизить воздействие токсинов на организм и способствовать их выведению.
3. Увеличение потребления воды помогает вымывать токсины из организма. Рекомендуется пить достаточное количество чистой воды в течение дня.

При необходимости, следует обратиться к врачу или специалисту по детоксикации для более подробной консультации и разработки индивидуального плана очищения организма.