Что помогает от головокружения в домашних условиях?

Головокружение в домашних условиях можно облегчить при помощи нескольких простых методов.

Один из эффективных способов справиться с головокружением - это выполнение позиционных маневров. Наклоните голову на угол 45 градусов в сторону, вызывающую головокружение. Примите положение лежа на боку, направив нос вверх. Оставайтесь в этом положении около 30 секунд или до тех пор, пока головокружение не утихнет. Затем вернитесь в положение сидя.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ) является одной из самых распространенных причин головокружения. Если головокружение усиливается при изменении положения головы, то следует заподозрить ДППГ. Это заболевание хорошо поддаётся лечению, и многие пациенты избавляются от головокружения после выполнения позиционных маневров.

Важно отметить, что головокружение является симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Часто головокружение возникает при различных заболеваниях и патологиях. Если домашние методы не приносят облегчения или головокружение сопровождается серьезными симптомами, важно обратиться за помощью в клинику как можно скорее.

Диагностика головокружения может быть затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве является субъективным и может различаться у разных пациентов. При появлении головокружения следует обратиться к врачу для более точной диагностики и определения причины этого симптома.