Когда нельзя кисель?

Кисель - это студенистое блюдо, которое готовят из зерновых или крахмала. Он имеет полезные свойства, такие как создание защитного барьера в желудке, улучшение работы желудочно-кишечного тракта и насыщение организма. Кисель включен в детский рацион и лечебное меню при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Однако есть противопоказания для употребления киселя. Людям, страдающим ожирением, не рекомендуется потреблять кисель в больших количествах из-за его высокого содержания углеводов.

Также важно обратить внимание на состав киселя. Он готовится из зерновых или крахмала, и может содержать витамин С, витамин А, витамины группы B и калий. Натуральный кисель может быть источником аминокислот.