Какая польза от жареных каштанов?

Жареные каштаны имеют несколько полезных свойств, которые могут быть полезны для организма. Одно из главных преимуществ жареных каштанов - высокое содержание неперевариваемых пищевых волокон, которые стимулируют перистальтику кишечника, выводят токсины и шлаки, а также снижают уровень холестерина.

Калорийность жареных каштанов составляет 182 кКал. Продукт содержит 3.17 г белка, 2.2 г жиров и 47.86 г углеводов.

Польза жареных каштанов заключается в их низком содержании жиров по сравнению с другими орехами. Это питательный продукт, богатый углеводами. Употребление жареных каштанов в небольших количествах не навредит фигуре благодаря их относительно низкой калорийности.

Каштаны также содержат витамины и минеральные вещества, которые могут быть полезными для организма.

Стоимость жареных каштанов зависит от региона и продавца, но в среднем составляет ... (добавить информацию о цене, если есть).