Как надо кушать гуаву?

Чтобы получить пользу от употребления гуавы, рекомендуется есть плод целиком, вместе с кожурой и семечками. Кожура гуавы содержит больше витамина C, чем целый апельсин. Поэтому достаточно тщательно промыть фрукт под проточной водой, нарезать его на дольки и наслаждаться тропическим вкусом.

Гуава имеет удивительный цветочный тропический вкус, который может напоминать смесь груши, клубники, банана и других фруктов в зависимости от сорта. Она является главным ингредиентом в многих рецептах и может использоваться в различных блюдах.

Напиток из отвара листьев гуавы может помочь при кашле и температуре, а сок гуавы способен предотвратить простуду и способствовать более быстрому выздоровлению.