Который прожил 969 лет 256 лет Самый старый человек в мире?

Согласно легендарным записям, самым старым человеком в мире считается Ли Цинъюнь. Хотя его возраст не получил официального подтверждения, историки указывают, что Ли Цинъюнь прожил от 250 до 256 лет. Данные о суперпродолжительной жизни вызывают сомнения у геронтологов, которые считают их мифом. Однако, история жизни Ли Цинъюня интересна и его секреты долголетия вызывают внимание.

Ли Цинъюнь утверждал, что родился в 1677 году в горном районе провинции Сычуань. Он приписывал свою долголетность гармонии с собой, дыхательной гимнастике, растительной диете и единению с природой. Он также занимался сбором лечебных трав и регулярно употреблял их в своем рационе.

Современные исследования показывают, что долголетие связано с множеством факторов, включая генетическую предрасположенность, здоровый образ жизни, умеренное питание, физическую активность и психологическое благополучие. Хотя невозможно точно определить, сколько лет человек может прожить, важно следить за своим здоровьем и принимать меры для поддержания хорошего физического и психического состояния.

В мире есть и другие случаи долголетия, например, француженка Жанна Кальман, которая прожила 122 года и 164 дня и считается старейшей верифицированной долгожительницей. Однако, достижение такого возраста является скорее исключением, чем правилом.