Чем полезны перепелиные яйца с утра натощак?

Перепелиные яйца - уникальный продукт, богатый питательными веществами. Они содержат аминокислоты, бета-каротин, витамины группы А, В, РР, а также кальций, магний, железо и фосфор.

Сырые перепелиные яйца являются кладезем биологически активных веществ, превосходящих куриные яйца по всем параметрам. Все составляющие яиц - белок, желток и скорлупа, съедобны.

Перепелиные яйца содержат богатый комплекс витаминов и минералов, которые при употреблении натощак усваиваются на 100%.

• Они особенно полезны для спортсменов и людей, занимающихся физическим и умственным трудом, так как помогают быстрее восстановить силы и восполнить запасы энергии.
• Перепелиные яйца также помогают улучшить пищеварение, снизить риск гастрита и язвы желудка, а также улучшить состояние микрофлоры.
• Они обладают антибактериальными, иммуномодулирующими и противоопухолевыми свойствами.
• Перепелиные яйца способствуют выводу радионуклидов из организма, поэтому рекомендуются людям, подвергшимся радиоактивному облучению.

Однако перед употреблением перепелиных яиц натощак, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Их также следует избегать в случае порчи или превышения срока годности.